Групповые сессии — это пространство, где участники под руководством психолога исследуют свои проблемы через взаимодействие с другими.
Почему это ценно?- Вы видите, что не одиноки – чужие истории помогают лучше понять себя
- Множество взглядов – участники дают обратную связь, которую не услышишь на индивидуальной терапии
- Практика общения – безопасная среда для отработки новых моделей поведения
Особенности формата:✓ Подходит для работы с тревожностью, одиночеством, сложностями в отношениях
✓ Экономичнее индивидуальных консультаций
✓ Дает поддержку не только от психолога, но и от группы
Группа становится живым зеркалом, где каждый случайно произнесенный кем-то комментарий может стать ключом к вашему прорыву.